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太极馆>基础认识
 
孙式太极拳

孙式太极拳创始人孙福全,晚号涵斋,河北完县人。自幼酷爱武术,从师

李魁垣学形意拳,而学于李之师郭云深,得先生真传,又从师程廷华学八卦掌。

经数年研摩,功夫深厚。后又师郝为真学太极拳。禄堂毕生研究武术,精形意、

八卦及太极拳术,并聚三家拳术之精义,会一体而创孙式太极拳。

 

孙式太极拳的特点是:进退相随,迈步必跟,退步必撤。动作舒展圆活,

敏捷自然。练时双足虚实分明。全趟练如行云流水、绵绵不断。每转身时以「开」、

「合」相接,故又称开合活步太极拳。适宜任何年龄,各种体质的人习练。


 

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